Bir müşteri için draft programları
Müşterinin amacını, seviyesini, mevcut ekipmanlarını ve AI'ya frekansları açıklayın ve yapılandırılmış bir taslak programı alın. Bir el başlangıç noktası: bir program, kas grupları, setlerin kaba bir hissi. Ancak sonucu bir taslak olarak tedavi edin: AI kişi, yaralarını veya tekniklerini görmüyor, bu yüzden son programı inşa ediyorsunuz. Asla bir müşteriye kendi incelemeniz olmadan bir AI planı vermeyin - güvenlik koçun sorumluluğudur, modelin değil.
Yapılan sayılar olmadan beslenme ipuçları
AI, bir kalori hedefi içinde yemek fikirlerini toplamaya yardımcı olur, bir alışveriş listesi inşa eder veya proteinin neden önemli olduğu basit bir deyişle bir müşteriye açıklayın. Standart açıklamalar ve elouts zamanında tasarruf eder. Önemli: Model yanlış sayılar alabilir ve kontradindikasyonlar, alerjiler veya teşhisler için hesap veremez. Tıp koşulları için beslenme bir doktor ve diyetitian'ın bölgesidir, AI değil. Rutin için modeli kullanın, tıbbi kararlar için değil.
Müşteri iletişim ve motivasyon
Oturumlar arasındaki destek, müşterileri etrafta tutar. AI'ya bir motivasyon mesajı, bir hatırlatma veya tonunuzda haftalık bir recap - sıcak ve toksik katılık olmadan. AI, bir kaymadan sonra birisini nasıl geri getireceğini veya ölçeğin neden durduğunu açıklayabileceğini önerebilir. Şablonlar zaman tasarrufu sağlar, ancak yaşayan dikkat ve samimiyet sizin üzerinizdedir: insanların ödediği ve bir antrenörle kalması.
Sosyal ve müşteri satın alma için içerik
Bir antrenörün blogu bir mağaza cephesidir. AI'ya bir konu verin ve fikirler yayınlamayı, efsaneleri, kısa video senaryolarını ve satırları verin. Bir oturma ayda bir içerik çizebilirsiniz: değer, kişisel hikayeler, referanslar, bir kitap çağrısı. Model çerçeveyi inşa eder ve bunu deneyim ve müşteri örneklerinizle doldurursunuz. Yeterlilik mükemmelliği yenmektedir ve burada AI özellikle yoğun bir antrenör için kullanışlıdır.
AI'ya ne kadar el ver, ne tutmak
AI'yı rutin: taslaklar, kopyalar, fikirler, açıklamalar. Sorumluluk ve iletişim talep eden şeyleri kendiniz için tutun - teknik değerlendirme, yaralanmalar, bireysel bir yaklaşım ve güven. Güçlü bir antrenör, AI'yı kullanan biri değildir, ancak bunu doğrudan ve kontrol edebilen biri. Kesin bir görev kurma ve cevabı eleştirel okuma becerisi pratikte öğrenilir ve ücretsiz olarak ödeme yapılır.